Sportmix minden korosztálynak

Vidám családi sportnapot tartott a Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. az Anna-réten. A most először megrendezett Hegyvidéki SportmiXII az egészségmegőrzést is jól szolgálta, ami a járványhelyzetben különösen fontos.

„Anya jógázott, apa nézte, aztán apa fekvőtámaszozott, és anya nézte. Annak örültek a legjobban, hogy én még több fekvőtámaszt csináltam!” – mesélte lelkesen Balázs, aki véletlenül csöppent bele az Anna-réten megrendezett első Hegyvidéki SportmiXII forgatagába.

„Sokat járunk ide, de bevallom, nem tudtunk erről a rendezvényről. Ahogy megláttuk, rögtön megkérdeztük, be lehet-e szállni, és mivel szabad utat kaptunk, szinte mindent kipróbáltunk” – vette át a szót Balázs édesapja, aki elmondta, hogy egyedül a tájékozódási futást hagyták ki, a focis lövőerőmérésen viszont az egész család részt vett. Ez utóbbi különösen a gyerekek tetszését nyerte el, hiszen ki ne akarná lekörözni Ronaldót, vagy éppen a sistergő szabadrúgásairól híres egykori brazil válogatottat, Roberto Carlost?!Sportmix_minden_korosztalynak1

Igazi családi programot sikerült tehát összehozni az Anna-réten, ami korántsem egyszerű feladat. A járványhelyzet miatt ugyanis be kell tartani a szociális távolságtartást, és ez nem kedvez a sportrendezvényeknek sem. Pedig a rendszeres mozgás erősíti az immunrendszerünket, így könnyebben megbirkózunk a betegségekkel és a patogén mikroorganizmusokkal – köztük a COVID-19-cel.

A szórakozás mellett tehát az egészségmegőrzést is szolgálta a Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. legújabb programja, amin valóban minden korosztály jól érezhette magát. Jöttek is szép számban a sportolni vágyók, hogy a ragyogó napsütésben próbára tegyék ügyességüket, erejüket, gyorsaságukat és állóképességüket. Ha pedig kellemesen elfáradtak a nem mindennapi pörgésben, további relaxációs programokon is részt vehettek. Ezek közé tartozott a Nia-foglalkozás és a jóga, valamint, legalábbis részben, a Zumba Party. Azért csak részben, mert maga a zumbázás rendkívül aktív mozgásforma, nevezhetjük örömtáncnak is, ezúttal azonban kicsit eltért a megszokottól. Veronika Berger zumbaedző jóvoltából ugyanis olasz egészséges ételeket kóstolhattak a vendégek.Sportmix_minden_korosztalynak2

A tájékozódási futáson a helyben kapott térkép segítségével tizenkét emblematikus helyszínre kellett a lehető leggyorsabban eljutni. Ez sem volt egyszerű, a legnagyobb kihívásnak mégis a Street Workout bizonyult, amelyen öt erőpróbát és funkcionális edzést lehetett teljesíteni.

„A rendezvény valójában a két évvel ezelőtt az Aktív Hegyvidék program keretében elindított Hegyvidéki SportMix »különkiadása« – beszélt az előzményekről Móczán Mónika, a Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. vezetője. – Ezt eredetileg kisiskolásoknak találtuk ki: péntekenként iskola után olyan sportágakba kóstolhatnak bele, amilyenekbe a tanórákon nincs lehetőségük. Itt nincs teljesítménykényszer, nincs verseny, csak a mozgás és a jókedv a fontos. A vírushelyzet miatt azonban a kényszerszünet idejét éljük, ezért úgy gondoltuk, csinálunk belőle egy családi napot.”Sportmix_minden_korosztalynak3

A sportvezető szerint további két jó okuk volt a rendezvény megszervezésére: a diáksport és a délutáni iskolai sportfoglalkozások hiánya. „Azért az Anna-rétet választottuk helyszínnek, hogy egy kicsit kárpótoljuk a gyerekeket az elmaradt sportolási lehetőségekért. Ez olyan hely, ahová egyébként is sokan járnak, Budapest egyik legkedveltebb pihenőterülete, így nem csak a kerületi családokat tudtuk megszólítani” – tette hozzá, külön megemlítve, hogy a tájékozódási futásra két kerületi iskola is mozgósította a diákjait.

Beváltotta a hozzá fűzött reményeket az első Hegyvidéki SportmiXII. Hozzájárult az egészség megőrzéséhez, népszerűsítette a sportot, a látogatók nagy száma és összetétele pedig bizonyította, hogy van igény minderre – és ami különösen örömteli, nem kizárólag a fiatalok körében. Miként Móczán Mónika fogalmazott, éppen ez a Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. legfontosabb feladata: az óvodásoktól a szépkorúakig mindenkinek meghozni a kedvét a rendszeres mozgáshoz.Sportmix_minden_korosztalynak4

sm.