Aktív Hegyvidék

GESZTENYÉS KERT FUTÓKLUB

Kedd 18.30–19.30

Gesztenyés kert, futópálya

Gyülekező: 18.15-kor a MOM Sport recepciójánál

  

AEROBIK

Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!

Hétfő
18.00–19.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)  
18.30–19.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)

Kedd
18.00–19.00 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)

Szerda
19.30–20.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)  
19.00–20.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)

Csütörtök

18.30–19.30 Németvölgyi Általános Iskola (Németvölgyi út 42–46.)

Péntek
17.00–18.00 Arany János iskola (Meredek utca 1.)


KÍMÉLŐTORNA

Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!

Hétfő
19.00–20.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
19.30–20.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)

Szerda
18.00–19.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
18.30–19.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)

Csütörtök
18.00–19.00 Németvölgyi Általános Iskola (Németvölgyi út 42–46.)

Péntek
16.00–17.00 Arany János iskola (Meredek utca 1.)


MOZGÁS EGYETEME

Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!

Kedd 19.30–20.30

Testnevelési Egyetem, „K” épület, Athén-terem (Alkotás utca 44.)


ZUMBA

Hétfő 15.00–16.00

MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)

Szerda 17.00–18.00

MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)

 

ASZTALITENISZ

Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!

Szombat 9.00–10.00
Városmajor utca 29., tornaterem

 

FUNKCIONÁLIS EDZÉS

Hétfő 17.30–19.00

Szerda 18.00–19.30

Városmajor utca 29., tornaterem

A CrossFit az USA-ból származó fitneszirányzat, amely gimnasztikai, súlyemelő, erőemelő és komplex mozgásformákat egyaránt tartalmaz. A funkcionális edzés nemcsak fizikai kondíciónkat formálja, hanem mentálisan is erőssé tesz minket

 

TERMÉSZETJÁRÓ TÚRA

December 3.: budai hegyek. Túravezető: Sütő-Nagy István. Találkozó: 8.30-kor a Széll Kálmán téren, a metró előtt. Útvonal: amerre a Mikulás jár. Táv: kb. 4-8 km, a résztvevőktől és az időjárástól függően. Érkezés: 13.00 óra körül. Költség: nincs. Megjegyzés: a várható 14 éven aluli gyerekek számát telefonon kell jelezni november 20-ig!

December 17.: budai hegyek. Túravezető: Stark Gáspár. Találkozó: 8.30-kor a Széll Kálmán téren, az óránál. Útvonal: Hűvösvölgy–Glück Frigyes út–Határ-nyereg–Virágos-nyereg–Guckler Károly út–Fenyőgyöngye. Táv–szint: 9 km, + 200 m, – 150 m. Vége: 14.00 óra körül. Költség: 2 buszjegy.

Teljes 2022. évi túraterv: szabadsagvandor.fw.hu. A menetrendek változhatnak, ennek megfelelően az utazások időpontjai módosulhatnak!

Túravezetők: Sütő-Nagy István (06-1/202-7849, 06-30/934-6968), Arday Lajosné (06-1/356-0073)


INTEGRAL YOGA

Szerda 20.00–21.00

MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)

 

MUDITAYOGA

Kedd 17.30–19.00

Győri út 2/b
Előzetes bejelentkezés szükséges:

info@muditayoga.hu