Aktív Hegyvidék
GESZTENYÉS KERT FUTÓKLUB
Kedd 18.30–19.30
Gesztenyés kert, futópálya
Gyülekező: 18.00
AEROBIK
Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!
Hétfő
18.00–19.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
18.30–19.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)
Kedd
18.00–19.00 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)
Szerda
19.30–20.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)
19.00–20.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
Csütörtök
18.30–19.30 Németvölgyi Általános Iskola (Németvölgyi út 42–46.)
Péntek
17.00–18.00 Arany János iskola (Meredek utca 1.)
KÍMÉLŐTORNA
Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!
Hétfő
19.00–20.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
19.30–20.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)
Szerda
18.00–19.00 Jókai Mór iskola (Diana utca 4.)
18.30–19.30 Tamási Áron iskola (Mártonhegyi út 34.)
Csütörtök
18.00–19.00 Németvölgyi Általános Iskola (Németvölgyi út 42–46.)
Péntek
16.00–17.00 Arany János iskola (Meredek utca 1.)
MOZGÁS EGYETEME
Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!
Kedd 19.30–20.30
Testnevelési Egyetem, „K” épület, Athén-terem (Alkotás utca 44.)
ZUMBA
Hétfő 15.00–16.00
MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)
Szerda 17.00–18.00
MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)
ASZTALITENISZ
Foglalkozások csak iskolai tanulmányi időszakban zajlanak, iskolai szünetekben nem!
Szombat 9.00–10.00
Városmajor utca 29., tornaterem
FUNKCIONÁLIS EDZÉS
Hétfő 17.30–19.00
Szerda 18.00–19.30
Városmajor utca 29., tornaterem
Olyan komplex, eszközzel vagy eszköz nélkül végzett mozgásformák, amik a mindennapi életben is hasznosíthatók. Nemcsak a fizikai kondíciót alakítják, hanem mentálisan is erőssé tesznek
ÚJ! TAEKWONDO
Szerda 18.30–20.00
TE – Alkotás utca 44., K épület, Los Angeles-terem
Dél-koreai eredetű küzdősport, amit kortól, nemtől függetlenül bárki bármeddig gyakorolhat. Az edzéseken az alapvető technikák elsajátítása mellett az önvédelmen van a fókusz
TERMÉSZETJÁRÓ TÚRA
Március 18.: Mátra-hegység, Sár-hegy. Túravezető: dr. Nagy Géza. A Gyöngyös és Abasár közt emelkedő Sár-hegy (500 m) szép kilátást, ritka szép növényeket kínál. Védett területen vezet végig a tanösvény. Találkozó: 8.00-kor a Stadionok autóbusz-állomáson. Indulás: 8.15-kor a mátraszentimrei járattal. Jegy Mátrafüredig. Célszerű előre jegyet váltani, amit a Széll Kálmán téren is meg lehet tenni. Útvonal: Mátrafüred, Erdész utca–Z+ (aszfalton 280 m)–S (tanösvény)–Szent Anna-tó–Sár-hegy–Gyöngyös, buszmegálló. Táv–szint: 8 km, + 195 m, – 345 m. Érkezés Budapestre: 16.00–18.00 óra. Költség: 3500 Ft
Április 1.: Börzsöny-hegység. Túravezető: Sütő-Nagy István. Találkozó: 6.50-kor a Nyugati pályaudvaron, a szobi vonatnál. Indulás: 7.08-kor Szobra, onnan 8.15-kor autóbusszal Nagybörzsönybe. Útvonal: Nagybörzsöny, Szent István-templom–Bányásztemplom–Farkas-völgy–Koppány-nyereg–Márianosztra, börtönmúzeum, pálos kolostor–buszállomás. Táv–szint: 14 km, +– 400 m. Érkezés Budapestre: 17.00 órára. Költség: vonatjegy + 715 Ft.
Webcím: szabadsagvandor.fw.hu. A menetrendek változhatnak, ennek megfelelően az utazások időpontjai módosulhatnak!
Túravezetők: Sütő-Nagy István (06-1/202-7849, 06-30/934-6968), dr. Nagy Géza (06-20/430-2892), Stark Gáspár (06-20/923-3487).
INTEGRAL YOGA
Szerda 20.00–21.00
MOM Sport, balett-terem (Csörsz utca 14–16.)
MUDITAYOGA
Kedd 17.30–19.00
Győri út 2/b
Előzetes bejelentkezés szükséges:
info@muditayoga.hu
A programok – a többnapos túrák (szállás, étkezés, utazási díjak) kivételével – a hegyvidéki lakosok számára INGYENESEK!
Információ: Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft., XII., Városmajor utca 29., Lohn Angéla sportszervező (lohn.angela@hegyvideksport.hu, 06-70/442-2135).
A résztvevők a programokon való részvételükkel hozzájárulnak a kép-, videofelvétel készítéséhez és annak a Hegyvidéki Szabadidősport NKft. weboldalaira és Facebook-oldalaira történő feltöltéséhez, valamint a cég kommunikációjához, marketingjéhez történő időbeli korlátozás nélküli felhasználásához.